Хэрэв та гэр бүлдээ урвуу осмос системд хөрөнгө оруулахаар төлөвлөж байгаа бол урвуу осмос ус хэр эрүүл болохыг харуулсан олон нийтлэл, видео, блог үзсэн байх. Магадгүй та урвуу осмостой ус хүчиллэг байдаг, эсвэл урвуу осмос процесс нь уснаас эрүүл эрдэс бодисыг зайлуулах болно гэдгийг мэдсэн байх.
Үнэн хэрэгтээ эдгээр мэдэгдэл нь төөрөгдүүлсэн бөгөөд урвуу осмос системийн буруу диаграммыг дүрсэлсэн байдаг. Үнэн хэрэгтээ урвуу осмос процесс нь усыг ямар ч байдлаар эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлөхгүй, харин эсрэгээр цэвэршүүлсний ашиг тус нь таныг усаар дамждаг олон бохирдуулагчаас хамгаалж чадна.
Урвуу осмос гэж юу болохыг илүү сайн ойлгохын тулд үргэлжлүүлэн уншина уу; Энэ нь усны чанарт хэрхэн нөлөөлдөг; Мөн энэ нь таны бие, эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг.
Урвуу осмостой ус хүчиллэг үү?
Тийм ээ, энэ нь цэвэршүүлсэн уснаас арай илүү хүчиллэг бөгөөд цэвэршүүлсэн усны рН нь ойролцоогоор 7-7.5 байна. Ерөнхийдөө урвуу осмос технологиор үйлдвэрлэсэн усны рН нь 6.0-6.5 хооронд байдаг. Кофе, цай, жимсний шүүс, хийжүүлсэн ундаа, тэр ч байтугай сүү нь рН-ийн утга багатай байдаг нь урвуу осмос системээс уснаас илүү хүчиллэг байдаг гэсэн үг юм.
Зарим хүмүүс урвуу осмос ус нь цэвэр уснаас илүү хүчиллэг байдаг тул эрүүл мэндэд хортой гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч EPA усны стандартад хүртэл 6.5-аас 8.5 хүртэлх усыг эрүүл, уухад аюулгүй гэж заасан байдаг.
RO усны "аюул" тухай олон мэдэгдэл шүлтлэг усыг дэмжигчдээс гардаг. Гэсэн хэдий ч шүлтлэг ус хайрлагчид шүлтлэг ус таны эрүүл мэндэд тустай гэж үздэг ч Майо клиник эдгээр мэдэгдлийг батлах хангалттай судалгаа байхгүй байгааг онцолж байна.
Хэрэв та ходоодны хүчиллэг рефлюкс, ходоод гэдэсний шархлаа болон бусад өвчнөөр өвддөггүй бол хүчиллэг хоол хүнс, ундааг багасгах замаар эмчлэх нь хамгийн сайн арга юм, эс тэгвээс урвуу осмостой ус таны эрүүл мэндэд хортой гэдгийг нотлох шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй байна.
Урвуу осмостой ус уснаас эрүүл эрдэс бодисыг зайлуулж чадах уу?
Тийм ба Үгүй. Хэдийгээр урвуу осмос процесс нь ундны уснаас эрдэс бодисыг зайлуулдаг ч эдгээр эрдэс бодисууд таны эрүүл мэндэд удаан хугацаагаар нөлөөлөхгүй байх магадлалтай.
Яагаад? Учир нь ундны усанд агуулагдах эрдэс бодисууд таны эрүүл мэндэд мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэхгүй. Үүний эсрэгээр, хоолны дэглэмээс витамин, эрдэс бодис илүү чухал байдаг.
UW Health Family Medicine-ийн доктор Жаклин Герхартын хэлснээр, "Ундны уснаас эдгээр чухал элементүүдийг зайлуулах нь тийм ч их асуудал үүсгэхгүй, учир нь цогц хооллолт нь эдгээр элементүүдийг хангах болно." "Амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг хоол хүнс хэрэглэдэггүй" хүмүүс л витамин, эрдэс бодисын дутагдалд орох эрсдэлтэй гэж тэр хэлэв.
Урвуу осмос нь усан дахь эрдэс бодисыг үнэхээр арилгаж чаддаг ч Усны чанарын нийгэмлэгийн усаар дамждаг нийтлэг бохирдуулагчдын жагсаалтад багтсан фтор, хлорид зэрэг хортой химийн бодис, бохирдуулагчийг зайлуулж чаддаг. Хэрэв эдгээр бохирдуулагч бодисыг богино хугацаанд тасралтгүй хэрэглэвэл бөөр, элэг, нөхөн үржихүйн хүндрэл зэрэг эрүүл мэндийн архаг өвчин үүсгэдэг.
Урвуу осмосоор арилгасан бусад усаар дамждаг бохирдуулагчид:
- Натри
- Сульфатууд
- фосфат
- Тэргүүлэх
- Никель
- Фтор
- Цианид
- хлорид
Усан дахь эрдэс бодисын талаар санаа зовохоосоо өмнө өөрөөсөө энгийн асуулт асуугаарай: Би ууж байгаа ус эсвэл идэж буй хоолноосоо шим тэжээл авдаг уу? Ус нь бидний биеийг тэжээж, эрхтний хэвийн үйл ажиллагаанд чухал үүрэгтэй боловч эрүүл амьдрахад шаардлагатай амин дэм, эрдэс бодис, органик нэгдлүүд нь зөвхөн бидний ууж буй уснаас гадна бидний идэж буй хоол хүнсээр дамждаг.
Урвуу осмос шүүлтүүрийн системээс ундны ус миний эрүүл мэндэд хортой юу?
RO ус таны эрүүл мэндэд хортой гэдгийг нотолсон нотолгоо бага байна. Хэрэв та тэнцвэртэй хооллож, ходоодны хүчиллэг рефлюкс, ходоод гэдэсний шархлаагүй бол урвуу осмостой ус уух нь таны эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд нөлөөлөхгүй.
Гэсэн хэдий ч, хэрэв танд илүү өндөр рН ус хэрэгтэй бол эрдэс бодис, электролит нэмдэг нэмэлт шүүлтүүр бүхий урвуу осмос системийг ашиглаж болно. Энэ нь рН-ийг нэмэгдүүлж, хүчиллэг хоол хүнс, ундаагаар улам хүндрүүлдэг нөхцөл байдлын нөлөөг багасгахад тусална.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 11-р сарын 24-ний өдөр